다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
두가지질문이요!!
45kg까징
- 2017.03.27 10:38
- 44
- 1
ㅣ. 음식 저울에 하나씩 다 그람재서드세요?
저울없으신분은어떻게?ㅜㅜ
2. 집에서 유산균욜러브를직접만드는데 그냥먹기도하는데 저녁대용으로 양배추에해서 샐러드식으로뿌려먹어도괜찮을까요?
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1. 밥공기 또는 컵 기준으로 하세요. 소스나 그런건 숟가락 기준으로 하시고요
2. 네 그러셔도 됩니다