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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

이럴수도있나요?

다신등급

사랑하는은삐

 1
  • 2017.03.19 20:56
  • 115
  • 2

일주일진짜진짜처먹어서어제2.3키로올랐었는데하루쪼이지도않고걍평소식단만먹고운동한시간정도만했는데오늘2키로가다시빠졌어요..ㅋㅋㅋ
좋긴하지만하루이틀도아니고;일주일동안찐살인데하루만에이렇게원상복구가될수도있나요?

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  • 정석
    비일비재 2017.03.19 21:13

    급하게 찐건 금새빠지드라구요. 대신 금새빠지리라 믿고 폭식하면 몸이 폭식에 익숙해져서 위도늘어나고 들어온 음식들을 지방으로 변환해 몸 구석구석 간직하려고하니 잦은폭식은 금물이겠죠^^

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  • 지존
    사랑하는은삐 2017.03.19 21:20

    비일비재 앗그렇군요ㅠㅠ진짜폭식안하게오히려규칙적으로잘!먹어주는게중요한거같아요..ㅋㅋ괜히굶고초절식하다가폭식절식에굴레에서못빠져나왔던경험이..ㅜ
    암튼답변감사합니다ㅎㅎ

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