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60~70kg 모여서 50kg까지 만들어보아요♡

오늘로4일째, 계속계속빠르게 내려갔음좋겠어요ㅋ

다신등급

새로운모습을위하여
  • 2017.03.19 11:21
  • 75
  • 1

오늘로4일째, 계속계속빠르게 내려갔음좋겠어요ㅋ

오늘로4일째, 계속계속빠르게 내려갔음좋겠어요ㅋ

4일차ㅎ
오늘은왜또유난히어깨랑종아리가 아프네욘ㅠㅠ
아오ㅠㅠ
무리했나봐요ㅋ

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  • 정석
    다신그러지말자 2017.03.19 19:35

    경험자로써~~하루에 천칼로리 이하로 먹음 살은 단기간에 몸무게 변화를 보여줄순 있지만 ...한끼만 일반식 잘못해도 그냥예전 무게 다시보게 됩니다~~먹기싫어도 하루 천칼로리는 꼭 먹어주세요~~

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