꾸준히가 답이더라구요ㅜ

Youn2 저랑 키비슷하시네요!! 저도 그정도 돼요!! 지금 몸무게는 52정도인데 예전엔 한달내에 금방뺐었는데 지금은 잘빠지지도 않네요 ㅠ 일이키로 빼는것도 빡세게 해야하더라고요 ㅠ

키가 어찌되시는지 전163에 작년47키로 까지 감량했었는데요 인바디상 저체중이였고 체지방9.1체지방율18.8프로 정도였거든요 지금은요요가 왔지만 ^^
두배세배힘들었어요 50키로에서삼키로 정도 뺏고 기간은 두달정도.. 운동량 어마어마했죠 그기억에 지금다시시작하는데 그운동다시하라면 못해요ㅜㅜ

율사장 진짜 다이어트는 끝도없는거같아요 ㅠㅠㅜ이제 봄이라 이쁜옷도 입어야하는데 몸이이러니 ㅠ둘다 화이팅해요!!!!!!!!!!!!!!!

꾸준히 하는것뿐이죠 ㅎ

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율사장식욕억제제 효과좋나요 ㅠ웬만해선 보조식품도움 안받으려고 한번도 안먹어봤거든요 ㅠㅠ먹는거 너무 좋아해서 맛집블로거 사진보면서 참는데 힘들어요ㅠㅠㅠ

비밀 댓글 입니다.

율사장 전 위도 안좋아서 1일1식하니까 너무힘들더라구요 ㅠ속이 너무쓰려요 ㅠㅠ

저도 보통에서 마름까지 1일1식중인데 도무지 몸무게가 제 마음만큼 안움직이네요 고비인가봐요 ㅠㅠ