다이어트 일기
03월 17일 (음식 1375kcal)
♡한하루♡
- 2017.03.17 22:42
- 60
- 0
살치살 녹는다녹아♡-♡
근데 살치살을 목살로 썼네ㅇㅅㅇ;; 고로 오늘 총칼로리는 1400
- 음식
- 운동
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실패
(4)
점심식사 : 215kcal (15.17%)
| [GS25] 베이컨참치마요네즈삼각김밥 (1회분, 109g) | 215kcal |
오후 간식 : 375kcal (26.46%)
| [파스쿠찌] 딸기 라떼 (1레귤러, 360g) | 209kcal |
| [할리스커피]민트초코할리치노 (1/2레귤러, 177ml) | 166kcal |
저녁식사 : 827kcal (58.36%)
| [아웃백] 투움바파스타 (1/2인분, 314g) | 374kcal |
| 꽃게 (1/2회분, 50g) | 61kcal |
| A1스테이크소스 (1큰술, 17g) | 15kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 쇠고기 살치살 (1회, 100g) | 222kcal |
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