blue2sea 네 반갑습니다^^

반갑습니다 띵굴쓰님! 저희 다 같이 화이팅 해요 ^^

띵굴쓰 될꺼야~~ 할꺼야~~ 사이즈를 재자~~ 사이즈~~

냠냠고냥 난 너무 몸이 통이라...넓어...
살빠지면 좁아질까...? 얼마나 빠져야?
빼지도 못하면서 참...

나능 체지방에 따른 신체변화 어찌고 그거보고 막연히 잡은거라 ㅋㅋㅋㅋ

냠냠고냥 ㅋㅋㅋ 제발 빠지거든 유지가 목표랄까...
물론 체지방감량과 근육량 증가가 우선시 되는 목표지만 어느정도 수치여야하는지를 모르겠네..

유훗~~~~! 식단 1500 , 운동 300 ~~!!! 60 일간 꼭 지켜보장~~!!!
그럼 60일 목표가 2 킬로 감량이야~~??
체지방 감량이나~ 신체일부사이즈 변화~~
아님 폭식 몇일이하~~ 뭐 이론거 옴써~~~??
자네눙 넘 편안하게 맘먹음 안되~~ ㅋㅋㅋ