다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
술과 다이어트
건축신동
- 2014.07.05 15:07
- 211
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직장생활을 하며 술자리가 잦은 편이예요. 주 3~4회 수준입니다. 술만 아니면 하는 생각이 드는데 고수님들 노하우가 궁금하네요
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안주는 최대한 절제하시고 물을 많이 드심 괜찮을듯