30일 만보 걷기
30일 만보 걷기 16일차 성공!
나로하지
- 2017.03.14 22:43
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무릎이 어느정도 괜찮아 진듯하다
7키로를 걸었다
다요트를하면 바로 몸이 알고 변비가 더 심해져서 먹는걸 줄이기가 쉽지않다 미역국과 우거지 삶은 양배추로 배를 꽉채워주마
주말을 지내면 항상 살이 찐다
이번주말은 조심해야겠다
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