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다이어트 일기

03월 12일 (음식 351kcal)

다신등급

샤샤샤45
  • 2017.03.12 17:16
  • 32
  • 3

배가고프요

  • 음식
  • 운동

351/ 800

0/ 3592

실패
(3143)

아침식사 : 171kcal (48.72%)
사과 (1회분, 300g) 156kcal
아메리카노 (1잔,470ml) 15kcal

점심식사 : 135kcal (38.46%)
닭가슴살 (1인분,100g) 109kcal
양배추 (1접시, 100g) 26kcal

오후 간식 : 45kcal (12.82%)
자몽 (1/2개, 150g) 45kcal
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  • 초보
    샤샤샤45 2017.03.12 17:20

    비밀 댓글 입니다.

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  • 초보
    샤샤샤45 2017.03.12 17:19

    simiya 감사요

    답글
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  • 초보
    simiya 2017.03.12 17:18

    🤗 고생하셨어요 ~ ㅋ

    답글
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곤약면 활용.

2017.03.12 조회수 : 1,424
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