사람향기 고생하셨어요ㅎㅎ

o하얀나비o ㅎㅎ 네 그냥 20분 끝 10분은 포기ㅋ 힘드네요

사람향기 ㅎㅎ열운동하세요~

o하얀나비o 전 빨래 널어놓고 헬스장왔어요 겨우 한시간 했는데.. 30분만 더 걷다 가야겠어요ㅎ

사람향기 전 책상이랑 화장대 정리하고 방청소하고났더니 이시간이네요ㅎㅎ

내삶의행복찾기 ㅎ 잘하셨어요.. 전 저녁에 엄청 먹어서.. 먹고 바로 잠자기 까지.. ㅋ 다욧터 맞나 싶어요ㅋ.. 10시쯤 운동 갈랬더니.. 빨래님들이 발목을 잡네요..
점심 먹고 가야겠어요~~

o하얀나비o ㅎㅎ 그렇죠? 전 그냥 천천히 즐기면서 감량해야긋어요 자제력이 딸리네요.. 아침부터 빨래돌리고 손빨래하고 청소하면서 몸쓰기 중이에요ㅋ 역시 집안일..은근 힘들어요ㅎ

사람향기 그래서 저녁 먹고 가라는거 뿌리치고 집에와서 몸무개 제어보니 1키로 올라갔어요 후딱 옷갈아입고 나가 공원 12천보 걷고 왔어요

ㅎㅎㅎ소주를 너무드셨어요ㅜㅜ다음엔 1병만드세요ㅋㅋ 다시또열심히하면되죠~파이팅!

내삶의행복찾기 ㅎㅎ 이왕 드신거 후회한들 무엇하겠어요... 주1회 정돈 먹는거야~~ 라고 생각하시고 오늘부터 다시 열심모드~!!!!