커뮤니티 - 다이어트 고민&질문 - 다리 알, 어떻게 빼시나요?

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초보

1558013 151cm 2017.03.07 10:13
하체에 생긴 근육은 폼롤러를 이용한 운동이 최고라고 하더라구요 인터넷에 검색하면 운동법 자세히나와있으니 한번해보세요! 하고나면 시원하실거에요

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초보

1619717 노들레 2017.04.01 19:02
헉.. 다들 감사해요!🙊

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지존

1558284 슬리미다이어터 2017.03.07 12:14
전 종아리(하체)스트레칭, 폼롤러 마사지, 마사지기를 이용해서 기기마사지, 반신욕 하고 있어요^^

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정석

1557844 플라밍go 2017.03.07 09:28
폼롤러맛사지해주고있어요~

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정석

1557836 널닮은해 2017.03.07 09:25
반신욕도 좋아용

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초보

1557674 amuro99 2017.03.07 08:13
아침저녁 오일 바르고 마사지도 하고,세븐라이너 해요~

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다신

1557461 민트다이어트 2017.03.07 06:18
병으로 미는 게 있다고 하던데 전 못해요ㅠㅠ 학교가 언덕에 있어서 빼도 생기니까요ㅠㅠ

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초보

1557436 꼬북이조아 2017.03.07 04:06
저도 닭다리에요ㅠㅠ 저는 매일저녁마다 바디로션바르고 한쪽다리당 5분씩 마사지하고있어요 주사맞는건 무서워서 그냥 일단 이렇게라도 노력을....

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