저녁식단들입니다ㅡ 주말도 잘지키고
먹어봤던그맛!!
오늘저녁에는 아몬드 그래놀라입니다💞저지방우유+저지방 치즈1/2+푸룬2개+아마씨아몬드3알 투하😍
온가족 저녁입니다저녁은 닭가슴살 볶음이나 샐러드
그때 저녁식단이야기후거이 일주일 되어 가네요무게는 요지부동 ㅜㅜㅋㅋ그래도 홧팅
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구름마저 샘 잘만났다 부럽습넹~~^^;;그런분 드물어요두분 만났는데 별루 사진보내라고한후단백질 섭취만 코치 했는데짱 좋다효과 대박나오실듯 ~~부럽네요
먹어봤던그맛!! 네 샘이 짜주신 식단이 세끼 챙겨먹는거예요그범위내에서 먹을려고 해요
구름마저 식단잘하시죠pt받는거 아까워요 식단 저녁이라도 지키세요 금방 가더라구요~~휘리릭ㅋㅋ
화이팅요!!
달기퍽 먹다가 찍은사진두 있고사과두 한입 깨물고 다시 살포시 올려 놓고 찍었는데 ㅋㅋ
먹어봤던그맛!! 식사하는거 배워야 할것 같아요 ^^식사들이 참 깨끗 하네요
달기퍽 퍽언니 선수같아요~~^^운동좀 하셨나봐요??
오~~~완전굿입니다
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구름마저 식단잘하시죠
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ㅋㅋ
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