배부르지 않게 먹는법
pigvegeterian
제가 밥을 먹을때마다 왠진 모르겠지만 그릇안에 있는건 다 먹어야한다는 강박관념 같은게 있거든요? 이 습관 진짜 고치고 싶어요ㅜㅠ 이것 때문에 맨날 배부를때까지 다 먹고 나면 엄청 괴로워요 ㅜㅠ 소화도 안되고 배도 남산만큼 불러있고 ㅜㅠ 이 습관 고칠 방법이 없을까요?
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