추석기간 체중...어떠세요?
보리0173
저는 오늘 아침 재 보니 공복체중 0.7kg늘어 있네요생각보다 양호한 듯 하지만... 에혀...나름 조절했는데도 어쩔 수 없나봐요 ㅋ빼는건 무지 어려운데 찌는건 어찌 이리 쉬운지허탈할 지경이에요그래도 다시 힘을 내야죠?다들 홧팅이에요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
자주 한꺼번에 몰아 먹는 다면, 3가지만 지켜보세요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
많이는 안쪘어요
전 물한모금 먹은다음 쟀는데.. 0.4키로 빠졌어요.. 시댁이라 열심히 먹었는데 눈칫밥이라 안쪘나봐요.ㅋ
전 변화없네요..다욧6개월차 정체기이기도 하고 먹으면서 빼서 배불리먹어도 공복무게는 비슷하더라구요.
오늘 아침에 재고 헉 했네요. 일키로 늘었어요ㅜㅜ
저도 이번주는 안재겠어요!
무서워서 못 쟀네요ㅠㅠㅋㅋ
늘었네요.ㅜㅜ
잡채의 칼로리가 크네요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
많이는 안쪘어요
전 물한모금 먹은다음 쟀는데.. 0.4키로 빠졌어요.. 시댁이라 열심히 먹었는데 눈칫밥이라 안쪘나봐요.ㅋ
전 변화없네요..다욧6개월차 정체기이기도 하고 먹으면서 빼서 배불리먹어도 공복무게는 비슷하더라구요.
오늘 아침에 재고 헉 했네요. 일키로 늘었어요ㅜㅜ
저도 이번주는 안재겠어요!
무서워서 못 쟀네요ㅠㅠㅋㅋ