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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

찌개류를 먹으려는데

다신등급

Pjin01

 1
  • 2017.02.24 11:50
  • 85
  • 2

건더기만 먹으면 괜찮겠죠??..

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  • 정석
    지우엄마짱 2017.02.24 14:58

    전 요새 곤약국수에 찌개 덜어서 건더기랑 국수랑 먹는데 편하네요 따로 준비안하고 맨날 집에 있는 찌개나 국에 말아먹으니^^칼로리도 200이 되지않아서 더불어 요거트나 견과류도 추가해서 먹고 있어요ㅎ

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  • 지존
    안정리 2017.02.24 11:57

    네 건더기만 드시면 괜찮아요.무슨 음식이던 과식은 금물....성공다이어트 응원합니다.

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