다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동할수록 허리둘레 증가
minjiminji
- 2017.02.20 17:37
- 124
- 4
제가 복근운동을 하고 있는데 눈바디로 봤을때 살이 빠지고 근육이 붙었습니다 그런데 왜 4주동안 1inch가 불어났을까요? 근육 때문인가요?
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전 크런치를 하니 상복근이 부풀어 올라서 요샌 쉬는중이요 몸상태 보면서 이쁘게 근육 키우셔요
순간적으로 펌핑 되어서 부풀었을 수도 있고 의외로 근육이 잘 붙는 체형은 복근운동 따로 안하고 허리라인운동 하더라구요~^^
먹어봤던그맛!! 운동한지는 꽤 됬고 사이즈 재본 결과 4주동안 1inch 늘었는데 더 운동하면 괜찮겠죠?
근육생기려면 지방이 빠진후 생길텐데
더 해보셔야할듯 전 20센티 줄었네요