다이어트 일기
01월 08일 (음식 415kcal, 운동 110kcal)
초6 157cm46kg
- 2016.01.08 13:37
- 62
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아침식사 : 250kcal (60.24%)
| 떡국 | 250kcal |
점심식사 : 148kcal (35.66%)
| 배추김치 | 1kcal |
| 양조간장 | 1kcal |
| 김 마른김 | 5kcal |
| 잡곡밥 | 126kcal |
| 양배추 | 15kcal |
간식 : 17kcal (4.10%)
| [하리보] 골드베렌 | 17kcal |
운동 : 110kcal
| 산책 걷기 | 30kcal |
| 줄넘기(세트) | 80kcal |
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