다이어트 일기
02월 06일 (음식 1058kcal, 운동 150kcal)
truffaut
- 2017.02.07 07:13
- 48
- 0
.
- 음식
- 운동
1058/ 1306
150/ 217
성공
(181)
아침식사 : 470kcal (44.42%)
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (1회분, 0.9g) | 3kcal |
| 사과 (1회분, 276g) | 143kcal |
| 쇠고기등심 (1회, 100g) | 218kcal |
| 블루치즈 (1회분, 10g) | 31kcal |
| [피코크] 고다 치즈 (1인분, 20g) | 75kcal |
점심식사 : 588kcal (55.58%)
| [농심] 안성탕면 (1봉지, 125g) | 535kcal |
| 깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
운동 : 150kcal
| 가사 (60분) | 150kcal |
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