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다이어트 고민&질문

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저녁식사

다신등급

Fuing04

1
  • 2017.02.06 23:57
  • 78
  • 2

저녁식사에 잡곡밥+삶은계란 이렇게 먹으려고 하는데
대부분 사람들이 아침식사로 삶은계란 먹는다고해서
저녁식사로는 괜찮을지 고민이네요

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  • 다신
    LovableDiet 2017.02.07 02:04

    괜찮을 것 같아요.

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    유나연 2017.02.07 00:06

    개인적으로 달걀 2개 추천 해드려요
    저는 저녁으로 달걀만 2개씩 1주일 정도 먹었는데
    2키로 정도 빠졌었어요

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