냉동제품은 제대로 꽝꽝 얼은채로 왔습니다.
같이 넣어주신 코코넛 쿠키 먹고시작했는데
너무 맛있어서 아직도 생각 납니다.

3일째 완료 중인데 움직임이 적어서
배가 딱히 고프거나 뭐가 먹고싶었던적은 없는것 같습니다.
수치 상으로는 2.7kg 정도 빠진 상태 입니다.
물론 몸속 잉여수분 이겠지만요

4일차부터는 좀 움직여 볼까 합니다.
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6일차 레몬디톡스 중단했습니다.
재료의 상태는 너무 좋았습니다.
다만 입문자는 3일 디톡스를 했어야 했나봅니다.
시도하시는분들 참고하시면 좋을 것 같습니다.

5일차 부터 신맛이 강하게 느껴졌는데
잠을 자려고 누웠는데 마지막으로 마셨던 디톡스액이
목으로 넘어왔습니다.
속이 계속 불편해 잠을 못잤고 아침 부터 속쓰림,
복통이 시작되었습니다.
5일차 오후- 두끼 정도 보식을 하니 속쓰림, 복통은 사라진 상태입니다. 끝