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다이어트 고민&질문

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무릎아파요ㅠㅠㅠ

다신등급

Prettylidia
  • 2017.02.04 10:37
  • 109
  • 1

요새 무릎이 아프드라고요ㅠㅠ
매일 마일리사이러스레그 하는데
무릎안좋은데 계속 해도될까요?
만약 하면안되면 다른운동 추천해주세요ㅠ

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  • 지존
    laily 2017.02.04 11:38

    자세를 바르게하세요 저도 처음에 아파서 포기하고 있다가 자세 지키면서 하니까 통증사라졌어요

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