한달동안 빡세게 살빼기~헬스장출첵
헬스장 출첵
구름마저
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- 2017.02.03 22:03
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7시가서 씻고 집에오니10시네요
오늘 첫PT수업했는데 정말 땀이 비오듯 쏟아지는거 있죠
앞으로 갈길이 멀지만 열심히 할려구요
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pt로 몸이 확아악 안바뀝니다
그러나 잘따라하고 개인운동때
똑같이 하시고~~식단저녁이라도 잘지키시면 좀 빠져요
김새는 말이 아니구요 pt하면서 똑 같이
드시면 꽝 돈 아까워요 ㅎㅎ
화이팅
PT효과좋은것같아요 힘내서 퐛팅~!