궁금해요..
고양이업서
크런치 운동을 하고있는데 20개씩 3세트 하고든요? 근데..다이어리에 운동 입력할때 세트 3으로 하고 밑에 운동횟수(?) 적으라구 하잖아요 그기에 20을 적어야해요 아니면 20에 3세트 곱해서 60이라고 적어야해요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
운동 후 마셔도 괜찮은 음료는?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
세트를3이라적었기때문에20이라고해야하지않을까요?(정확하진않아요..😓)
감사합니다😆
30일 1,000kcal 식단 4일차 성공!
01월 26일 - 8일차 (음식 974kcal, 운동 194kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
세트를3이라적었기때문에
20이라고해야하지않을까요?
(정확하진않아요..😓)
감사합니다😆