다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
설날때
뚱인데엽
- 2017.01.25 00:02
- 106
- 2
설날에 식단이랑 운동을 어떻게 해야할까요?
티안나게 운동하는법 있을까요?
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시골이라 친구는 못만나지만 식단은 잘 해결할 수 있을것 같아요!! 감사합니다~
친구들 만나러 간다 하고 파워워킹하세여~~ 기름진 음식 조심하시구 약과 같은 것두 되도록 피하세여~ 나물이나 물김치 같은 반찬 위주로 드시구여~