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다이어트 일기

[8주차]총 4.5kg 감량

다신등급

루피루루

  • 2014.09.06 05:52
  • 184
  • 9

2014.7.12~2014.8.9 : 2kg감량
77kg →75kg

2014.8.9~2014.9.6: 2.5kg 감량
75kg→72.5kg

안녕하세요^-^

이번 4주 2~3kg 감량 목표 달성했습니다

현재 180/72.5kg 이구요

미용체중 66kg가 최종목표입니다

다른 분들보다 감량속도가 더디지만

천천히 꾸준히 빼려합니다

추석 건강히 잘 보내시구요^-^

모두 홧팅!!!

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    은세 2014.09.07 23:26

    멋지십니다~~ㅎㅎㅎ

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  • 다신
    루피루루 2014.09.06 09:21

    둘리여친 감사합니다^-^ㅎㅎ

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  • 정석
    둘리여친 2014.09.06 08:35

    멋져요~

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  • 다신
    루피루루 2014.09.06 08:20

    NADAng 감사합니다^-^

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  • 다신
    루피루루 2014.09.06 08:20

    내생애55키로 아 감사합니다^-^ 힘내시구 같이 홧팅해봐요ㅎ

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  • 지존
    NADAng 2014.09.06 08:11

    건강하게 다욧하시네요^^

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  • 정석
    내생애55키로 2014.09.06 07:42

    키가 굉장히 크시네요..저도 한달에 2~3키로목표로 3달잡앗어요...껌딱지땜에 집에서 운동하는것도 쉽지가 않네요..ㅜㅜ

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  • 다신
    루피루루 2014.09.06 06:59

    얘들아엄마살뺀다(^0^) 네ㅎㅎ 홧팅요ㅎㅎ

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  • 정석
    얘들아엄마살뺀다(^0^) 2014.09.06 06:43

    건강한 다이어트가 잴 좋지요^^

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