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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

간식끊기 어렵네뇨

다신등급

빤짝이이

  • 2017.01.19 20:36
  • 82
  • 2

식사량이 많진 않은데
고칼로리 탄수화물 간식을 한 시간에 핝번씩 하루종일 먹는
편이에요
혹시 고치신분 있나요??

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  • 초보
    뚱이는내친구 2017.01.19 20:41

    저두 예전엔 님보다 간식울 꽤 먹었는데,
    간식을 안 사고 멀리하니까 쬐금 고쳐졌어요 ㅎㅎ
    만약 이게 안된다면 출출하실 때 마다
    물을 벌컥 벌컥 해주세요 ㅎㅎ
    그럼 열심히 건강한 다이어트 하세요오^^

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  • 다신
    민트다이어트 2017.01.19 20:38

    저요 그냥 간식먹고싶을때 물마셔요

    답글
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