20170119 목. 운동
다시시작빠샤!!!
오늘도 운동~~스트레칭 10분점핑잭 250회자전거타기30분웟몸일으키기 30회헬스기구 10회씩벨트덜덜이?!5분5시에 운동 나왔어요~남푠 어제술먹고 귀가해서는 사무실 태워달라하여대리해야하네요ㅠ힘찬하루 보내세요~
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👍👍👍👍전 지금일어나네요~~
표준빠샤!!! 네네~저도 열심히 해야죠~~^^모두모두 화이팅^^/
목표는50kg!! 식단이 자꾸무너져 운동만이라도 꾸준히 라는 생각하에~~^^함께 화이팅해요~~
정말 매번 느끼는거지만 참 부지런하세요~즐거운 하루되시고 매일매일 화이팅입니다~^^/
30일 하루 2L 물마시기 36일차 성공!
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👍👍👍👍전 지금일어나네요~~
표준빠샤!!! 네네~저도 열심히 해야죠~~^^모두모두 화이팅^^/
목표는50kg!! 식단이 자꾸무너져 운동만이라도 꾸준히 라는 생각하에~~^^
함께 화이팅해요~~
정말 매번 느끼는거지만 참 부지런하세요~즐거운 하루되시고 매일매일 화이팅입니다~^^/