치팅이후..ㅜ
루비언닝
엊그제 치팅데이를 갖었는데요.그날평소대로운동 많이하고 다음날 다이어트식으로 식이 운동 열심히했는데200그람만 빠지더군요..하루만에 돌아오기만 바란건 무리였을까?찌는건 하루만에 600그람이 늘었는데.그냥 하루 행복하자고 몇일을 고생하고 스트레스를 받네요..치팅데이를 갖은건 후회되지않지만..좀덜먹을걸 후회는 되네요...ㅠㅠ
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현미누룽지 좋아요^^
짱맛나요 ㅜ
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