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다이어트 일기

01월 03일 (음식 1400kcal)

다신등급

리모맘

  • 2017.01.04 08:41
  • 129
  • 0

  • 음식
  • 운동

1400/ 1300

0/ 217

실패
(317)

아침식사 : 230kcal (16.43%)
야채쥬스 (회분) 100kcal
사과 큰거 (회분) 130kcal

점심식사 : 330kcal (23.57%)
breakfast bar (회분) 150kcal
계란 2개 (회분) 180kcal

오후 간식 : 140kcal (10.00%)
야채쥬스 (회분) 100kcal
쵸코렛 (회분) 40kcal

저녁식사 : 700kcal (50.00%)
밥, 닭야채 볶음 (회분) 700kcal
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