새로운시작!다욧함께해요
몸회복완료! 오늘부터 슬슬 시동걸기!!
괜찮아사람이야
- 2017.01.04 00:58
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어제 유산소라도 하자는 생각에 헬스장가서 한시간 하고왔어요 ㅎㅎ 새해라서 사람많을줄 알았는데 생각보다 없더라구요
오늘부터 식단 다시 시작했고 운동도 다시 시작합니다!
물론 금욜날 사랑니빼야되서 하루 빠질것같지만 ㅎㅎ
뒷모습이 완전 많이 빠져보인다는 말을 들어서 너무 기분이좋네요
봄도 다가오고있어서 너무 연애가 하고싶어져요ㅠㅠ
봄까지 준비를 해놔야겠어요!^^
즐거운 마음으로 다시 시작합니다😆
1월달 우리 그룹방 멤버분들과 함께 열심히 해보자구요~!!!
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한번쯤날씬하게 넵! 술은 안취했어여 ㅋㅋㅋ 술도 한시간만에 다 깼는데 트레이너쌤이 오늘은 안된대요 물만 2리터 넘게 마셨네용ㅋㅋ 푹자고 정신차려야져
괜찮아사람이야 저도 이제 컨디션 회복된듯해요 술이 몸에 수분을 많이 뺏는데요 물섭취 자주해주시고 깰겸 한바퀴 산책도 좋을듯해요 과도한 운동은 무리같아요..
한번쯤날씬하게 ㅎㅎ한번쯤님은 몸 괜찮으세요~?? 전 열심히하자고 다짐글써놓고 ... 일하면서 소주한병 마셨네요ㅠㅠ 술은 다 깼지만 운동가도 되려는지...
벌써 봄이 오나요? 전 어제 올해는 워터파크 함 가보까..했는데ㅋㅋ 회복되었다니 젤 반가운 소식이네요!^^b