팁&노하우
추위 다이어트?
장혜란
- 2015.12.30 11:48
- 785
- 9
제가 요즘 알바하는데 개점한지 얼마안되 앞에서 홍보차원으로 팝콘이나 판촉물 나눠주거든요 6시간동안 진짜 추워여 ㅠㅠㅠㅠ 게다가 알바때문에 운동도 잘 못하고 식단도 엉망인데 알바1주일전에 50.7까지 올라갔었는데 오늘 보니까 49.6이네여 ㅎㅎ어제 라면이랑 고기꾸워먹어서 이번엔 망했다 했는데 ㅠ
추위를10분?인가 참아도 1시간?운동 효과가 날수도 있다고 본것같은데 ㅎㅎ 그래도 운동이 더 좋은거같아요 ㅠㅠ 너무 춥거든여
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추우면 백색지방이 생기는데 백색지방이 안좋은 갈색지방을 태운다고 근대 운동을해야 된다는데
ㅠㅠ 그래도 요즘엔 따뜻해서 괜찮더리고요 ㅠㅠ 감사합니당! !!!
6시간이나 추위에 떤다 하니 맘이 아프네요ㅠ 따뜻하게 입고 다니세요 오들오들 떨릴때 힘들잖아요ㅠㅠㅠ
추위많이 타서 따뜻한곳만 찾아다니는데....추위도 참아봐야겠네요
그렇지만 건강 잃지않게 무리하지마시고 조심해서.. ..홧팅요!!!
오오...쩌러요
오오!!의외의 다이어트ㅋㅋㅋ 그래도 감기조심하세요🙉
오옷
추우면 갈색 지방이 증가해서 살이 빠진다고 저도 들은것같아요
돈벌고 살도 빠지는거예요?잘 챙겨입고 다니세요