다이어트 일기
랩 그리고 유부초밥
abergavenny
- 2014.09.04 09:04
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아침을 에그샐러드 on a wrap.
점심은 일식집에갔다가 유부초밥을 서비스로 주셔서 몇개 집어먹었는데...
오늘은 아침 점심만 먹어서 가볍게 40분만걸으면되겠지했어요.
계산을 하고보니... 일반식빵보다 건강하겠지 생각했던 또띨라 랩이 안에들은 에그샐러드 제외하고 그것만 무려 300칼로리... 점심때 무심코집어먹은 유부초밥른 한개당 90칼로리...
허허허....
남편 밥해주고 집근처공원을 한시간을 삘리걸어서 오늘 실패 겨우 면했네요ㅠㅠ
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ㅎㅎㅎ그래도 성공하셨네요!