다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
먹어버렸어요,,
45kg망들쟝
- 2016.12.16 14:16
- 200
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9시30분쯤 떡볶이 든 계란 두개랑 라면사리 조금 점심때 급식에나오는 파이랑 친구들과 안성탕면 부셔먹었어요ㅠㅠㅠㅠ 그냥 오늘을 치팅데이라 생각하는게나을까요?
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살빼돼지야돼지야 천칼로리는 안넘었다니 다행입니다. 안먹으면 좋겠지만 굳이 먹고싶으시면 절제해서 드시고 운동은 꼭 해주세요ㅎㅎ
워더티엔 치팅데이를 안가져봐서ㅠㅠㅠ 그냥 저녁먹지말구 운동할까요?
Yuto 다행히 천칼로리는 안넘겼네요ㅠㅠ 저녁 먹지말구 운동하던대로 할까요?
아니용~~ 더 이상 먹지 마시구 운동하시면 되죵ㅎㅎ 치팅데이를 앞당기는건 말이안됩니다!
지금부터라도 먹지마세요. 오늘은 포기한다는 마인드만 안 가지시면 됩니다.