오늘은1식
랜아이
오늘은1식하기위해 11시에점심먹구 도너츠2개먹었어요~지금부터 먹지않을껍니다낼 점심때까지 참아볼께요~^^
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Song선비 요즘 과식의연속이라 위도줄일겸 필요한듯하네요 건강지키며해볼께용~^^
1식 다이어트는 건강에 좋지 않다네요.. 그래도 힘내세요.!!
여태 식단조절을 잘못하고있었던것같아요
점심 드실래요?
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