다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
김치볶음이다이어트에안좋은가요??
날씬하게.
- 2016.12.12 14:58
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다신에선 별로안되길래먹었는데 인터넷쳐보니 1인분에86칼로리라네요ㅠ
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날씬하게. 조금만 드세요. 즐겨드시진 마시구요~ 김치 자체에 염분이 있기때문에 지양하는게 좋으니까요.
Jecky 이루자34-23-35 볶을때 기름안넣었는데 그것도 안좋나요?ㅠ
볶을때 기름이있고, 김치에는 염분이있죠. 정말 최악인 음식이죠 다이어트엔. 저는 김치도 잘 먹지 않아요.
뭐든 적당히 드시기만 하면 괜찮습니다.
김치볶음 같은 경우엔 김치에 염 되어있고 볶을때 기름도 좀 들어갈테니 좀 꺼리시는 분들도 있겠지만요.