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다이어트 레시피

아몬드 브리즈로 만드는 아이스크림

다신등급

이레이노

1 4
  • 2016.12.11 13:40
  • 1,375
  • 20

아몬드 브리즈로 만드는 아이스크림


별거안넣은 칼로리 낮은 간식. 아몬드 브리즈와과일을 넣어 아이스크림으로 만들었는. 그래도 시원하고 얼음이 씹히며 부드러워 아이스크림 먹고싶을때 부담없이 만들수있는.

과일을 넣어도 되고 고구마를 넣어얼려도 맛있는 ㅎㅎ 조금 달달하게 먹고싶다하면 바나나같은걸 넣고 얼리고 조금깔끔하게 먹고싶다하면 무가당 땅콩잼도 한스푼 퍼서 섞어서 만들자.

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  • 다신D
    열심히잘해보자 2018.01.22 22:47

    아몬드브리즈를 좀더 맛있게 먹을수있는 방법을 찾고있었는데 좋은 레시피네요..! 감사합니다~^^

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  • 다신D
    사랑전도사 2017.01.27 20:58

    오~신박하네요!! 좋은 정보 감사해용 ㅎㅎ

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  • 다신D
    이레이노 2017.01.13 14:50

    nodoubtsese 네넹 맛있어요 ㅎ

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  • 다신D
    nodoubtsese 2017.01.13 14:42

    저도 나중에 얼려서 먹어봐야겠어요!

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  • 다신D
    이레이노 2017.01.10 16:21

    링고푸딩 네넹 맛있어요. 집에 조그만 고무틀같은거있으면 쪼그맣게 얼리면 쉽게 빠져나오기때문에 한입씩 먹기 좋아요.

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  • 다신D
    링고푸딩 2017.01.10 16:20

    집에 남은거 있는데 시도해볼까봐요

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  • 다신D
    이레이노 2016.12.29 15:12

    만똥 맛있어요. 그리고 칼로리 부담이 없어서 좋은거같아요

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  • 다신D
    만똥 2016.12.29 14:42

    맛있겠네요ㅠㅠ

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  • 다신D
    이레이노 2016.12.20 15:33

    츄레이시 마자요 ㅎㅎ 시원하고 칼로리 걱정도 없고요. 제가 일반잼보다 무가당 땅콩잼을 즐겨넣는데 그게 탄수화물과 당을 억제시키는 효과가 있거든요 ㅎㅎ

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  • 다신D
    츄레이시 2016.12.20 14:50

    와 아이스크림이 너무 먹고 싶을 때 좋을 것 같아요 ㅋㅋ

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