마지막 다이어트
예쁜Girl
정말 마지막 이라는 생각으로 다이어트를 하지만음식 앞에만 서면 무너지는건.. 저만그런가요?다이어터 님들은 이럴때 어떻게 하는지 조언주셔요~♡
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때 혈당이 중요한 이유, '여기'에 있다?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
정말 독하게 마음 먹고 다욧 후에 날씬해진 모습 생각하면서 해야겠네요~ 감사
냉정한 말이지만..조언 아무리 받아도..결국 본인 의지더라구요.다 상황이 다르고..성격도 다르고..할수 있는 운동, 식단 조절..다 다르니까요.저는 주변에 다이어트한다고 다 알리고...처음에 술, 음식 몇번 거절했어요. 회식 가서도 안먹었어요. 동료가 치킨 먹고싶다고 해서 가도..하나도 안먹고.그런 의지를 보여주니 그다음부터는 권하는게 좀 덜해졌어요.그거밖에 없어요..정말.가족들한테도 마찬가지더라구요.어쩔수 없어요. 정말.ㅜㅜ평생 못 먹는거 아니니까...다이어트 성공후에 맛나게 먹으며 운동으로 몸매 유지하고..예쁜 옷 입는 자신을 상상해보세요~^^
체험 후기 초코라떼 NO.4 ❣️
하루샐러드 당첨자 발표도없고 공지도없고
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
정말 독하게 마음 먹고 다욧 후에 날씬해진 모습 생각하면서 해야겠네요~ 감사
냉정한 말이지만..조언 아무리 받아도..결국 본인 의지더라구요.
다 상황이 다르고..성격도 다르고..할수 있는 운동, 식단 조절..다 다르니까요.
저는 주변에 다이어트한다고 다 알리고...처음에 술, 음식 몇번 거절했어요. 회식 가서도 안먹었어요. 동료가 치킨 먹고싶다고 해서 가도..하나도 안먹고.
그런 의지를 보여주니 그다음부터는 권하는게 좀 덜해졌어요.
그거밖에 없어요..정말.
가족들한테도 마찬가지더라구요.
어쩔수 없어요. 정말.ㅜㅜ
평생 못 먹는거 아니니까...다이어트 성공후에 맛나게 먹으며 운동으로 몸매 유지하고..예쁜 옷 입는 자신을 상상해보세요~^^