아침 식단 입니다^^
워너비몸매^._.^
브로콜리,두부,연어,사과1개다이어트 꼭! 성공합시다^^
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꺄~~ 연어 맛나보여요❣
전 작고 잘게 자르니까 더 부드럽고 비린맛 덜한것같아요
연어 넘 먹고싶어요 ㅠㅠ
저는 그냥 물에만 삶아서 먹어도 괜찮더라구요 딱히 노하우는 없고 소금 살짝 물에 넣고 데쳐서 먹어요^^
브로콜리~그냥먹음 넘 비려서ㅜㅜ비리지않게 삶는 노하우 있나요??
30일 플랭크 2일차 성공!
밀가루 끊기 20일째인데
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꺄~~ 연어 맛나보여요❣
전 작고 잘게 자르니까 더 부드럽고 비린맛 덜한것같아요
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브로콜리~그냥먹음 넘 비려서ㅜㅜ
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