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체지방감소&2016년 멋진 마무리😊

저녁 운동 후 여러분은 암것도 안먹나요?

다신등급

군바리정신
  • 2016.12.06 20:03
  • 66
  • 2

운동 다녀왔는데 배가... 출출...
방울토마토랑 양배추좀 먹었는데...
뭔가 계속 땡기네요..
여러분은 운동후 몇시 이후 안먹나요?

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  • 지존
    괜찮아사람이야 2016.12.06 21:53

    운동후 저녁먹구 4시간정도 있다가 자요~~

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  • 다신
    한번쯤날씬하게 2016.12.06 20:07

    전 7시 이전에 다 끝내요 그이후엔 스트레칭하고 물만 마셔요 지치면 자요ㅋㅋㅋ

    답글
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