오늘+내일 밤새야하는 작업중인데! 해서 운동도 못하고 있숴욥.. 틈새운동만 가끔씩 해주는 정도ㅠㅠ
이럴 때 식이조절이라도 잘 해야하는데 아무래도 밤이다보니 ㅋㅋ 배고픔을 참기가 힘드네요. 물론 식욕보단 수면욕이 더 큽니다 ㅋㅋ 오늘 밤새기 위해 안마시는 커피도 마시고ㅜㅜ 평소 커피를 잘 안마셔서 그런지 9시쯤 마셔주면 밤 샐 수 있더라구요 ㅋㅋ 아메리카노 조차 어쩌다 한 번(두세달에 한 잔 정돜ㅋ)마시는데 오늘은 카페라떼를 마셨어요. 그냥 편의점, 마트에서 파는 스타벅스 카페라떼를 마셨는데 생각보다 괜찮더라구요. 내일도 버텨야하니 또 마시겠지만 커피도 안마시는 버릇하니까 마시기 싫구 ㅋㅋ 한때는 믹스커피 하루에 2잔씩 꼬박꼬박 마셨는데.. 커피는 참 쉽게 끊었는데 밀가루와 과자는 참기가 이리도 어려운지 ㅋㅋ
덤으로 운동얘기 덧붙이자면 플랭크 챌린지 도전하고 있었는데 오늘내일 야근 때문에 펑크! 목요일부터 다시 진행해야겠숴요 크흡 ㅜㅜ 이번엔 플랭크만 하지말고 플랭크랑 복부랑 같이 할거예요 뱃지에 욕심이 생겨서 ㅋㅋ 최대한 효율적으로 진행을..! 막 여러개 달고 계신 분들 부러워요! 그만큼 열심히 하셨겠죠!
많은 분들이 지금쯤 주무시고 계실텐뎁 ㅜㅜ 꿀잠 주무시고 활기찬 수요일 되시길 바랍니다!
하루만 더 출근하면 휴일이니까요♥