11자복근+옆구리타파
11.27 눈바디&식단&운동
Im16748
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- 2016.11.27 20:07
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다들 주말 잘 보내셨나용?
새벽에 공복 유산소 하고
밥 먹고 하루종일 잤네요 ㅋㅋㅋㅋ
그래서 점심은 못 먹었어요
수육 칼로리가 엄청 높다해서 걱정이긴한데 ㅋㅋ
저녁에 수육 먹었어요 어제 김장 했거든요
운동은 집가서 다신 트레이너 애플힙만 더 하려구용
다신 도전 중이라서 ! ㅎㅎ
눈바디입니다 줄자가 없어서 둘레는 못 재봤어용
조명빨이 있긴하지만 그 전보다 좀 선명해졌죠?
옆 라인도 각도 차이가 있긴한데 애플힙 같이 해서 엉덩이가 좀 탄탄해진 느낌이예용
월요일도ㅜ화이팅 입니당^^!!
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복근도 예쁘지만 팔라인도 예뻐요^^
진짜 부럽네요~~^^♥♥
헉...벌써 복근이 보이네요..부러워용