다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
괜찮을까요..
Yuto
- 2016.11.25 18:45
- 71
- 0
제가 예전에는 운동500 음식500으로 쫌 강도있게해서160/41엿는데 최근에 관리를 안해서161/49라서 다시 강도있게하려는데 시험기간이라 운동늘리기,음식줄이기(배고프면 머리가안돌아가요ㅠㅠ)가 어렵더라구요...
그래서 운동250~300(시간이안나서 어쩔수없이줄였어요..) 음식을..800정도로 하려는데
잘 빠질까요...?
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