주말이 고비입니다
호야마미84
주말만되면 먹는걸 자제 못하겠네요ㅠ 다들 주말 어찌 보내시나요?
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비밀 댓글 입니다.
저는 혼자 사니까 오히려 주말에 식단 조절하기가 더 쉽더라구요....평일엔 직장에서 점심 먹고....저녁엔 갑자기 약속이라도 생기면 더 힘들더라구요..ㅜㅜ근데 진짜 본인 의지밖에 없는거 같아요..
저녁 시간에 최대 밖으로 밖으로 산책을 가요 ㅋㅋ 그래야 덜먹고 더 움직이게 되는거 같아요
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저는 혼자 사니까 오히려 주말에 식단 조절하기가 더 쉽더라구요....
평일엔 직장에서 점심 먹고....저녁엔 갑자기 약속이라도 생기면 더 힘들더라구요..ㅜㅜ
근데 진짜 본인 의지밖에 없는거 같아요..
저녁 시간에 최대 밖으로 밖으로 산책을 가요 ㅋㅋ 그래야 덜먹고 더 움직이게 되는거 같아요