다이어트 일기
운동은 다이어트의 활력소
과일샐러드
- 2016.11.19 14:32
- 53
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방금 따사로운 햇살을 맞으며 빠르게 걷기운동
한시간했다. 활력이 된다. 운동 후 물을 4잔이나 마셨다. 기분이 가볍고 참좋다!
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하 그 기분 저도알거같아요 저는일요일아침에빠르게공원걷기 ㅎ