제목그대로, 오늘로써 69일째!
아직 현재 진행중이구요! 목표까지 5kg 정도 남았습니다! 몸무게는 일끈나고 집와서 쟀구용. 그래서 그런지 51kg 사진까지 밖에 없어용! 앞자리수 바뀌면 ㅋㅋ 그때! 다시 한번 올릴게요~
왼 68kg 오 51kg 이구용.

왼 68kg 오 54kg 때.
그리고
51kg때 옆모습이예요.

앞으로 5kg정도 더 남았지만.
12월까지 목표를 두고 있어서! 열심히 가보렵니당 ㅎㅎ
아, 그리고 인바디를 쟀는데 ㅎ 160인줄 알았던 제 키가 162나왔더라구요. 이제 30을 바라보는 나이인데도 말이죵..ㅠ.ㅠ
체지방은 11나오고 근육량??인가 그건 38.1인가 나오던데 ㅎㅎ
목표만큼 빼고. 근력운동을 해야겠어용 ㅠ.ㅠ
다이어트 하시는 모든 다신 회원님들 오늘도 화이팅이용!