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프리레틱스 효과 좋나요?

다신등급

42kg22
  • 2016.11.16 10:17
  • 163
  • 1

헬스장 갈 여유가 없어서 맨몸 운동 하려다가 찾았는데요, 프리레틱스로 효과 보신 분들 계세요?

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  • 초보
    초코밀 2016.11.16 22:16

    체중감량보단 근육키우기에 더 적절할 거에요.
    아프로디테는 할만한데 제우스.. 그켬.. 너무 고난도..

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