저도 다이어트할때 해골같아지고 주름도 생겨서
고민하다
포기하지말고 저체중 유지하면서 근력운동하니
돌아오더군요. 전 나이도 30후반인데 젊으시면 더 돌아옵니다

사십오를원해 저도 맹물은 못마셔요~ 예스 워터 체험분 받아 물에 타먹어보니 맛난데 0칼로리라 하루 2리터 거뜬히 마시겠더라구요.

memory 물마시면 좋아지는게 맞긴 맞나보네요. 위에님도 물마시는거 추천하시던데~~오늘 스트레스는 날려 버리고 내일부터 2리터 도전 해야겠어요.

바나나에요 저두 요즘 일일일팩 해요. 저녁에 씻고 나오면 하는데 수분크림도 듬뿍 발라야 겠네요. 수분크림 어떤거 쓰세요? 가격대비 괜찮은거 있을까요?

세리공주맘 뚱보단 주름이 나을까요?ㅠ제가 잡티도 많아서 그런지ㅜ 스트레스가 장난 아니네요. 시술이라도 받아야 하나 싶어요ㅠ 이뻐지려고 다이어트 하는데 노안 되어가니 속상해요

뽀끌마눌 물마시는게 저는 힘들더라구요ㅠ 내일부터 물이라도 많이 마셔야겠어요.ㅜ기운빠지네요..ㅠ

저도 처음 5~7키로 빠졌을땐 얼굴 안좋아 보인단 소리 들었어요..그런데 어느정도 더 빠지니 물을 많이 마셔서 그런건지 운동을 많이해서 그런지 얼굴이 더 좋아졌어요. 정점을 넘기면 좋아지는듯해요..물도 두달 이상 매일 2리터 초과해서 꼭 드세요. 꼭 효과 있을꺼예요.

저는 처음에 무작정 굶어서 뺐을때 얼굴살은 많이 빠졌는데 거칠어보인다는 말을 많이 들었어요, 노안온것같다고..
이번에 다이어트할땐 비타민을 많이 먹으려고 레몬수해먹는데 요게 저는 효과가 나쁘지않은것같더라구요
물을 많이마시면서 비타민까지 !
요즘은 제가봐도 거칠어보이거나 하진않네요 ㅎㅎ
가끔 저녁에 마스크팩도해주고 수분크림은 항상 필수로 자기전에 발라요

저도 두달동안 8킬로 뺐는데 유지기간동안 많이 회복되더라구요 저도 살빼보니 뚱보단 주름이 낫더라구요 포기하지말고 화이팅하세요

물 많이 마시고 마사지 팩 자주해서 가꾸는 수 밖에요~