다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
생리전 다이어트
토쟁이포
- 2016.11.01 17:31
- 147
- 1
제가 지금 생리하기 3일전 정도 되는데 지금 체중증가 하는시기에 다이어트 하면서 식이조절하면 역효과일까요?
기초대사량만 낮아지겠죠?
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역효과는 아니고 노력에 비해 크게 효과가 없을수있죵.. 무리하지는마시고 적당한 식이조절하시면 좋을꺼같아요~