기초대사율이랑 먹는칼로리?
동그린
기초대사율이 1086으로 나왔어요 그럼 하루먹는양도 여기에 맞쳐서 먹어야하나요?
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활동량도 많고 운동도 하신다면 더 드셔야죠.1000칼로리에 맞춰먹다보면 쓰러져욬ㅋ
실곤약골뱅이무침,미역국 건더기에, 고구마 쪼금^^
아침.
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