다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하루 물 2리터 마시니 방귀가..
YUMv
- 2015.12.09 17:33
- 420
- 6
다이어트 시작하면서 물 2리터씩 꼭 마셔야 한다기에
차를 우려 억지로 2리터씩 마시고있어요.
지금 일주일 정도 지났는데, 방귀가 엄청 나오네요.
다른분들도 다 그러시나요?
회사에서 자꾸 방귀나오니 죽겠어요..ㅠ
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여시토깽이 좋은정보감사드려요! 메밀차 땡기네요ㅎㅎ
YUMv 메밀차나 율무차(시중에파는 달달한거 말구요ㅎ) 아님 보리차도 괜찮아요ㅎ
여시토깽이 돌외감차 마시고있는데 우엉차로 바꿀까 생각중이예요. 곡물차 좋은거있나요?
차보단 생수로 마시는게 좋으세요 만약 차로 드시겠다하시면 잎차보단 곡차가 좋구요
환이사랑해 저녁식사로 닭가슴살 샐러드 먹고있어요~
아.. 단백질때문에 방귀가ㅎㅎ
물때문이가요.?혹닭찌찌같은 단백질을마니드셔서 그런건아닌지‥저두방귀마니나옴ㅋ